Le coaching de Soi
Un accompagnement à plusieurs couleurs
Trois parcours d'accompagnement professionnel & / où personnel,
Créés sur mesure, en fonction de vos objectifs & besoins
Trois outils originaux, à utiliser selon les besoins pour le coaching de Soi
✨ Mes accompagnements s’adaptent à vous, votre histoire, votre rythme, à ce qui cherche à émerger maintenant.
Plutôt qu’un cadre figé, nous co-créons ensemble un espace d’exploration, lucide et vivant, au service de vos véritables besoins, immédiats comme plus profonds.
Pourquoi c’est essentiel ?
Parce que ce qui transforme vraiment, ce n’est pas une méthode toute faite. C’est un lien juste.
Un accompagnement aligné avec vos valeurs, votre élan intérieur, et ce que vous êtes prêt·e à incarner.
C’est là que la transformation devient réelle… et durable.
(Re)trouver sa voie : Reconversion, Orientation & Bilan de compétences


✨ Retrouver du sens, tracer un chemin qui vous ressemble
Vous êtes à un tournant, en quête de clarté sur votre avenir professionnel ? Vous ressentez le besoin d’un nouveau souffle, d’une direction alignée avec vos valeurs, vos aspirations et votre rythme intérieur ?
✨ Mon rôle ? Vous accompagner dans votre exploration professionnelle avec une approche à la fois structurée et sensible, pour faire émerger une vision claire, ancrée et vivante de votre trajectoire professionnelle, en lien avec vos talents, vos valeurs, votre histoire et vos aspirations.
✨Ce que je propose
Un accompagnement personnalisé
– Clarifier vos envies, talents, besoins et motivations profondes
– Identifier les pistes professionnelles en cohérence avec votre nature
– Vous aider à faire des choix en conscience, porteurs de sens et d’élan.
Nous travaillons à partir de votre parcours, mais surtout de qui vous êtes aujourd’hui, et de ce que vous souhaitez incarner demain
Mon approche croise les outils du bilan de compétences, ceux issus du coaching professionnel, de la connaissance de soi, de la gestion du stress, de la créativité et, pour ceux qui le souhaitent, une touche plus intuitive et existentielle.
Parce que réussir sa reconversion, ce n’est pas seulement trouver une nouvelle case où entrer… c’est créer une trajectoire qui vous élève.
✨ À vous qui vous sentez appelés à dépasser vos blocages relationnels, vos difficultés à vous exprimer, à prendre votre place, à savoir quel rôle vous souhaitez vraiment jouer…
À vous qui traversez des tensions de couple, ou qui souffrez de solitude, de famille, ou qui vous sentez perdus dans l’agir, l’être ou le comprendre…
Je vous invite à plonger, en douceur mais en profondeur, dans une exploration de vous-même.
📖 Par le récit, 🎭 le jeu, et 🎨 la création artistique, nous irons rencontrer les croyances qui limitent, les schémas qui enferment,
Et ouvrir des portes nouvelles...
✨ Je vous offre un miroir à la fois intègre, bienveillant et éclairant, pour vous aider à voir… et à vous libérer.
💫 Si tu es HPI, hypersensible, TDAH, ou tout simplement "intense", tu sais à quel point il est rare — et précieux — de te sentir vraiment compris·e. Ici, tu n’as pas besoin de t’adapter. Tu peux déplier tes ailes sans t’excuser d’être "trop". Trop rapide, trop sensible, trop lucide, trop passionné·e.
💫 Pourquoi c’est essentiel ?
Parce qu’un accompagnement efficace ne cherche pas à te faire rentrer dans une case ; surtout pas. Il t’aide à te reconnecter, te réconcilier avec ton unicité.
À transformer le chaos en clarté, l’intensité en puissance créatrice.
À remettre de la fluidité là où ton mental surchauffe, de la tendresse là où ton exigence intérieure crispe, et de l’élan là où tu t’étais perdu·e en route.
💫 Viens comme tu es. Et repars en étant un peu plus toi-même.
✨ “ Il en faut du chaos en Soi pour accoucher d’une Étoile qui danse " Nietzsche
Coaching de Vie
Développement personnel
& même un peu plus ...
Jeunes & adultes dits "atypiques" (H.P.I, T.D.A.H, hypersensibles)






Trois outils originaux, à utiliser selon les besoins pour le coaching de Soi
Le Je de Soi
Le Mandala Jungien
Le Bilan de compétences
🌀 Le Je de Soi
Un voyage ludique et profond au cœur de vous-même
Et si le Jeu devenait un chemin de transformation ?
J’ai conçu Le Je de Soi comme une approche originale, intuitive et créative, au croisement du jeu de l’oie, de l’introspection guidée et de la connaissance de soi.
🎯 Un jeu… mais pas n’importe lequel :
Ici, le jeu sert le Je.
Chaque étape vous invite à observer, ressentir, créer, questionner, pour avancer en conscience vers plus de clarté, de liberté intérieure et de justesse.
✨ 7 étapes à explorer, une mise en pratique entre chaque séance… et à la clé, une nouvelle façon de vous regarder, de comprendre vos blocages et d’incarner ce que vous êtes venu·e vivre.
💫 Le Je de Soi, c’est une rencontre avec ... Soi,
Un plaisir d’apprendre autrement,
Et une voie joyeuse vers votre propre lumière !
🎨 Mandala Jungien
Un cercle pour se recentrer. Une création pour se transformer.
Le mandala, dans son langage symbolique et circulaire, devient ici un outil de coaching puissant, alliant créativité, introspection et conscience de soi.
🌀 Dessiner, contempler, transformer…
À travers ce processus artistique et intérieur, vous êtes invité·e à plonger dans votre monde intérieur, à donner forme à l’invisible, à explorer émotions, blocages, élans profonds.
Ce programme est une expérience guidée, sensible et transformatrice, où l’acte de créer devient un acte de clarté, d’alignement… et parfois de libération.
✨ Une exploration en douceur pour retrouver l’harmonie, clarifier vos aspirations et révéler ce qui cherche à émerger en vous.
🔎 Bilan de Compétences
Finançable par le C.P.F
Un temps pour faire le point.
Une invitation à se réaligner.
Et si vous preniez un instant pour vous ?
Pour questionner votre parcours, comprendre vos aspirations profondes, et (re)définir une direction professionnelle qui ait vraiment du sens pour vous ?
Le bilan de compétences que je propose est bien plus qu’un simple état des lieux.
C’est un processus d’exploration guidée, à la fois structuré, humain et sensible, pour vous reconnecter à ce qui vous anime vraiment — et en faire le socle de vos choix à venir.
🎯 Que vous soyez en transition, en quête d’alignement ou simplement à l’écoute d’un appel intérieur, ce bilan vous aide à :
• Clarifier vos compétences, vos talents et vos moteurs
• Mieux vous connaître, vous reconnaître
• Envisager des pistes concrètes et enthousiasmantes
• Redonner du sens à votre trajectoire professionnelle
✨ Une démarche éclairante, pour construire un projet aligné avec qui vous êtes profondément — et non seulement avec ce que vous savez faire
Quelle belle rencontre, merci Sylvie pour votre accompagnement professionnel. Il m’a permis de mettre en lumière mes compétences et mes talents.
Merci aussi pour votre sourire rassurant et votre petit truc en plus, à faire réfléchir sur notre véritable envie ou pas, de continuer dans cette voie ou de prendre d’autres chemins pour pouvoir se révéler!
À Très vite ! Valérie
Laurence, 51 ans
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“J’ai été profondément touchée par l'énergie positive et la capacité à élever l’autre de Sylvie. Grâce à elle, j’ai retrouvé l’envie d’avancer et de m’accomplir pleinement. Un accompagnement sincère et inspirant. Merci 🙏"
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Accompagnement personnalisé
Une approche originale du coaching qui répond à vos différents besoins d'Agir & d'Être
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